En las prácticas diarias del Nembutsu empiezo:
las manos en gassho ( en reverencia)
Hago sonar la campana tres veces y hago una reverencia ( tengo una humilde foto de Amida)
mientras sigo meditando con la respiracion consciente.
Ofrenda de la vela
Enciendo la vela de la sabiduria, mientras digo:
" Atento al buda de la vida y de la luz, enciendo eta vela, para iluminar la superficie de la tierra."
Hago sonar la campana y hago una reverencia.
Ofrenda del incienso:
" Con gratitud y alegría, ofrezco este incienso al corazón viviente de la sabiduría y a la compasión,
Buda Amida, quien es la luz inmensurable"
Hago sonar la campana y hago una revenrencia.
Tomar refugio en las tres Joyas.
Tomo refugio en el Buda. Puedo absorberme en el fuente viva de entender, de la fé, y de la compasión, y aquí y ahora despierto a la tierra Pura ilimitada.
( hacer una reverencia con las manos juntas)
Tomo refugio en el Dharma puedo sumergirme en las profundidades de las enseñanzas y l arealidad tal y como es, y la sabiduría como el oceáno.
( hacer una reverencia)
Tomo refugio en el Sangha. Puedo vivir en armonía con todos los seres, unido con los discipulos de Buda, en el espiritu de amor, y liberado de la servibidumbre del egoísmo.
( hacer una reverencia)
Esto lo conseguí de internet. Lo ajuste a mi según iba practicando.
Ya que en mis comienzos, solo el hecho de recitar solamente, sin velas ni incienso, ni nada consegui
conectar con este mantra. De todas formas os dejo un enlace, para que decidais que practica es la
que mas os "llega". Espero que os sirva de gran ayuda.
meditación, mantras budistas, mantras, autoayuda, Louise Hay, Ho`ponopono, vídeos graciosos, humor, Eric Corbera.
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domingo, 27 de septiembre de 2009
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